第227章孩子流掉了（2/2）
也行，趁着时间还早，我先看看你的底子。”
尚晓凡愕然道：“什么底子？”
叶龙活动了两下：“先是敏捷，再是力量，然后是速度，最后是耐力。准备好！”
尚晓凡满头雾水地道：“准备什么？”
叶龙若无其事地道：“当然是马上要开始的长跑了，从这跑到市中心的海洋广场，然后再跑回来。你的所有测试，都将在这次长跑中完成！”
中午十二点，叶龙才回到东海集团大厦。
整个上午的时间里，他对尚晓凡进行了初步的测试后，已大概知道这小子能有什么样的发展空间。在随后的两个小时里，他带着尚晓凡在海羊广场上进行了简单的基础训练，为后者设计了一套十多个动作的每日健身操。
和雷大炮等人不同，尚晓凡完全没有底子，不可能一开始就以魔鬼式的训练来锻炼他，只能一步步来。
幸好叶龙早在部队时，就已经有了相当丰富的学习经验，现在反其道而行，将它变成了教学经验，用在尚晓凡身上正好。
这十多个动作是由军体拳中的动作分解再重新组合而成，既能锻炼尚晓凡身体，也有一定的实战价值。假以时日，这套动作足以让他有自保的能力。
而趁着尚晓凡熟悉这套动作的时候，叶龙为他制定了一套初级的锻炼计划，包括敏捷、力量、速度和耐力的全面提升。这样就算他离开了北泽，尚晓凡也可以继续按照计划自行锻炼。
“搞定！”
叶龙刚上到楼顶，迎面就跟玉蝶遇上，这丫头眉飞色舞地对着他打了个“胜利”的手势。
“你哥答应了？”叶龙没想到她这么高效。
“当然，本小姐出马，哪有不成功的道理？”玉蝶一把挽住他胳膊：“我哥答应了，暂时让黄天星在这里住着，到那个破组织被灭掉为止。我答应你的做到了，你答应我的呢？”
“明天我们就去白岭。”叶龙爽快地道：“不过我事先说明，去归去，绝对不能做出什么出格的事，否则别怪我站在她那边。”
“放心吧！”玉蝶开心地紧搂着他，撒娇似地道：“下去找黄天星吧，你们也该见个面了。”
叶龙跟着她进了电梯，心中忽然一动，问道：“那次我得罪你之后，你哥是怎么找到我的？”
玉蝶若无其事地道：“还能怎么找？就那么找呗。”
叶龙郁闷道：“详细点！”
玉蝶现在对他是有问必答，奇道：“你到底想问什么？”
叶龙知道她这样的大小姐平时根本不会去了解过程和细节，耐心地把那次自己多次设法来掩盖自己行踪、最后却被霸天的人轻易找到的事简单说了一遍。
“我真想不通，他怎么能那么快就找到我。”
叶龙苦恼道。
(本章完)
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